„Aroha" – das Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Seele
Ab dem 26.04.2023 immer am Mittwoch Abend
Der Körper wird mit ruhigen, fließenden (gelenkschonenden) Bewegungen unter Einfluss verschiedener Choreographien mit Musikbegleitung im 3/4 Takt trainiert und geformt. Neben dem sportlichen Effekt stärkt Aroha zudem das mentale Wohlbefinden, liefert Energie und baut Aggressionen, Stress und Anspannungen ab.
Nähere Informationen und einen kleinen Film finden Sie hier
Kontakt unter Tel: 0451-58344830 oder fbs@die-gemeinnuetzige.de
